Question 1

Quais são as principais doenças que acometem o coração?

Accepted Answer

As principais doenças que acometem o coração, são:

Hipertensão arterial
Doença coronariana (doença isquêmica do coração);
Doença cerebrovascular;
Doença arterial periférica;
Doença cardíaca reumática (doença valvar);
Cardiopatia congênita.

Question 2

Como evitar um infarto?

Accepted Answer

O infarto é uma das doenças mais perigosas e que mais matam os brasileiros. Ele é causado pela falta de oxigênio no sangue, quando a circulação sanguínea para de funcionar.

Para evitar, o ideal é:

Ter uma alimentação rica em fibras e vitaminas
Praticar exercícios físicos ou esportes
Evitar o consumo de alimentos gordurosos, com alto teor calórico
Evitar o consumo de álcool e cigarros
Consultar um médico cardiologista, pelo menos uma vez no ano, para verificar algum indício de riscos

Question 3

Quais os sintomas da "pressão alta"?

Accepted Answer

A pressão alta ou hipertensão arterial é uma doença que atinge a circulação do sangue, exercendo uma forte pressão nos vasos sanguíneos.

Os sintomas são:

Palpitações
Fraqueza
Dor de cabeça
Tontura
Visão embaçada
Dor no peito
Sangramento nasal
Zumbido no ouvido
Náusea

Question 4

O que fazer em uma parada cardíaca?

Accepted Answer

Sempre avalie se a pessoa está respirando, colocando o rosto perto do nariz e da boca para ouvir algum sinal de respiração. 
Olhar para o peito para observar se ele está subindo e descendo, também é um requesito.

Nesse caso, chame uma ambulância imediatamente.  Esse é o primeiro passo.

Question 5

Quais são os principais vilões contra a saúde do coração?

Accepted Answer

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em todo o mundo.

No topo da lista de vilões do coração, podemos citar os altos níveis de estresse a uma alimentação inadequada.

Mas pode haver outras questões que prejudicam a saúde do seu coração.

Confira:

Consumo elevado de sal e açúcar
Sedentarismo
Bebidas alcoólicas e cigarro
Sono desregulado

Question 6

O que fazer para evitar problemas cardíacos?

Accepted Answer

Pratique atividade física
Faça checku ps regulares
Não fume
Saiba quais são os seus níveis de colesterol
Evite o consumo de álcool
Adote uma dieta equilibrada e saudável

FAQ

Perguntas frequentes